Ateliers aux changements de saison

Pour mieux vivre les saisons à l'aide de la Médecine Traditionnelle Chinoise et du Tarot Zen

À chaque changement de saison, il est nécessaire d'adapter notre rythme de vie pour préserver notre santé et prévenir les déséquilibres physiques et émotionnels. Selon la théorie des 5 mouvements : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau, chacun de ces éléments est en lien avec une saison, un organe et des émotions qui seront sollicités durant la période associée.

CALENDRIER DES DATES

Hiver : samedi 7 décembre 2024

Printemps : samedi 8 mars 2025

Été : samedi 7 juin 2025

Été indien : samedi 23 août 2025

Automne : samedi 13 septembre 2025

Atelier HIVER - samedi 7 décembre 2024

Organe : Rein

Viscère : Vessie

Élément : Eau

Mouvement : Repli, intégration, structuration

Emotion : Peur

Au Temps des Bleuets - 41 Boulevard Gambetta à Cahors

1er atelier de 15h00 à 16h30

Notions de médecine chinoise et de diététique en relation avec la saison
Auto-massage de 2 ou 3 points qui régulent les phénomènes d’excès ou de déficience propre à cette saison
Exercice simple de Qigong pour tonifier l'énergie des Reins
Méditation
Dégustation d’une boisson chaude élaborée par Le temps des Bleuets

Tarif : 25 € (support PDF et boisson inclus) - CB, chèque, espèces

2ème atelier de 16h45 à 18h00

Tarot Zen avec le tirage d’une carte pour mettre en évidence la ressource
dont vous avez besoin pour bien vivre cet hiver.

Tarif : 20 € - CB, chèque, espèces

Nombre de personnes limité (6 personnes), inscrivez-vous.

!! Possibilité de participer aux deux ateliers ou à l'un des deux !!